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解説ショートムービー「THE 夜間頻尿」
解説ショートムービー「THE 夜間頻尿」
※ムービー内でパーソナリティが読み上げるお手紙は、実在する患者さんからのお手紙ではありません。
夜間頻尿にまつわるお悩み相談をもとに、 夜間頻尿に関する正しい知識や日常生活で使える豆知識などを排尿障害に詳しい 菅谷 公男 先生に解説していただきます。
動画監修・出演：
北上中央病院 菅谷 公男 先生
「年々夜間のトイレが近くなっている気がします。昔はさほど気にならなったのですが、これって年齢のせいでしょうか？ 夜中に妻を起こさないように電気をつけずにトイレに向かっているのですが、この前あやうく段差につまずきそうになりまして…」というリスナーからの相談。
年齢や転倒・骨折リスクと夜間頻尿は関連するのか？
菅谷先生に解説していただきます。
動画監修・出演：北上中央病院 菅谷 公男 先生
2023.12
「年齢のせいか、血液が気になるようになりました。血液をサラサラにするために、毎日2ℓの水を摂取しています。寝る前にも水を飲んでいますが、夜中や明け方に頻繁にトイレに起きてしまいます。どうしたらいいものか…」というリスナーからの相談。
「血液サラサラ」と水分摂取は関連するのか？ 水分摂取の適量とは？
菅谷先生に解説していただきます。
動画監修・出演：北上中央病院 菅谷 公男 先生
2024.01
「夜のトイレに悩んでいます。東北に住んでおり、しょっぱい味が大好きなのですが、塩分が頻尿に関係すると友人から聞きました。この話、本当でしょうか。塩分を控えようと思っても、どうにもこうにも味気がないとおいしくなくて…」というリスナーからの相談。
減塩は夜間頻尿と関連するのか？ どのように減塩すればよいのか？
菅谷先生に解説していただきます。
動画監修・出演：北上中央病院 菅谷 公男 先生
2024.02
「夜のトイレが近いんですが、暖房費を節約したいので、靴下を重ね履きしたり厚着をしたりして、部屋が多少寒くても我慢しています。寒さと夜のトイレは関係あるのでしょうか。」というリスナーからの相談。
気温と夜間頻尿は関連するのか？ 日常生活でできる温活・暖活とは？
菅谷先生に解説していただきます。
動画監修・出演：北上中央病院 菅谷 公男 先生
2024.03
「夜間にトイレに起きる回数が増えていると感じる昨今です。さて、私は足がむくみがちなのですが、むくみは溜まった水分ということを聞いたことがあります。足のむくみと夜間のトイレは、関係がありますでしょうか。また、足のむくみはどう対処すればいいのでしょうか。」というリスナーからの相談。
むくみと夜間頻尿は関連するのか？ 日常生活でできるむくみ対策とは？
菅谷先生に解説していただきます。
動画監修・出演：北上中央病院 菅谷 公男 先生
2024.04
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